JoomlaTemplates.me by iPage Reviews

Gezondheid in Zuid-Gelderland

In Zuid-Gelderland vinden we gezondheid erg belangrijk. Ons streven is dan ook om te voorzien in de informatieve behoefte over gezonder leven en eten. Deze website informeert over tal van zaken, waaronder overgewicht, obesitas, afvallen, dieet, lekkere recepten en wijzen waarop goed bewogen kan worden.

In Nederland wordt regelmatig onderzoek gedaan naar de gezondheid. Diverse GGD's uit diverse regio's uiten hun bevindingen. De conclusies zijn zorgwekkend: steeds meer mensen krijgen te maken met de gezondheidsrisico's rondom overgewicht. Men wordt te dik.

Enkele gegevens uit het onderzoek zijn bijzonder opvallend, zoals:

  • Het aantal volwassenen met overgewicht en morbide obesitas neemt in steeds grotere percentages toe;
  • Kinderen worden te dik, omdat ze vaak ongezonde tussendoortjes krijgen. De reden hiervoor is dat ongezonde tussendoortjes vaak goedkoper zijn dan een stuk fruit of een beetje groente voor op brood;
  • Veel ouders zijn zich ook niet bewust van de ongezonde ingrediënten van zogenaamde gezonde tussendoortjes, zoals fruit en muesli-repen;
  • Bewegen gebeurt steeds minder. Mensen willen meer controle hebben over hun gewicht en hebben te weinig tijd om te bewegen, dus kiezen ze eerder voor een dieet of een maaltijdvervangers;
  • Van de diëten wordt sinds 2016 het koolhydraatarme dieet het meeste gevolgd;
  • In de Randstad is het overgewicht nog erger dan in Gelderland;
  • Diverse artsen en ziekenhuizen zien een toenemend aantal mensen met hart- en vaatziekten ten gevolge van slechte en ongezonde voedingsgewoonten.
  • Roken blijft door veel mensen gedaan worden, net als het nuttigen van veel alcohol.

Het mag duidelijk zijn: ongezondheid wint het van gezondheid.

Hoe is hier het tij te keren? Wat kan er gedaan worden om gezonder te leven en een happy lifestyle te behouden?

Het heeft te maken met een combinatie van voeding, beweging en algemene omstandigheden. Door gezonder te gaan leven wordt de kans op welvaartsziekten (waaronder diabetes en obesitas) verkleint. Het streven van Gezondheidsgids Zuid-Gelderland is om dergelijke problematiek aan te pakken. Dat gebeurt met het verzorgen van informatietrajecten zodat mensen er bewuster van worden welk effect hun leefgewoonten op hun gezondheid en dat van hun omgeving hebben. Ook zou er gewerkt moeten worden aan gezondere voeding en levensstijl op basisscholen, zodat kinderen dit al van jongs af aan meekrijgen en het probleem als het ware per generatie kan verminderen.

Voorheen richtten we ons vooral op dementie bij ouderen. Echter, de problematiek rondom dementie en ouderdom begint hier af te nemen. Of in ieder geval: raakt ondergesneeuwd door nieuwe welvaartsziekten. Laat u informeren op deze website en kom zelf in actie tot een beter en gezonder leven.